Rauchen aufhören mit Snus?
Snus als Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören
Die verfügbaren Daten legen nahe, dass Snus vielen Menschen helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören. Die meisten Zigarettenraucher wollen aufhören, aber nur wenige schaffen es und viele aktive Raucher sagen, dass sie Hilfe brauchen, um mit dem Rauchen aufhören zu können.
Das Rauchen bei schwedischen Männern ist seit langem deutlich zurückgegangen, während das Snusen zugenommen hat, was darauf hinweist, dass das Snusen eine Ursache für diese Abnahme sein kann.
Die Verwendung von Snus zur Raucherentwöhnung hat viele Vorteile, kann aber auch gesundheitlich gewisse Risiken beinhalten, und viele befürchten unerwünschte Folgen.
Snus Sorten, die gern genutzt werden, um mit dem Rauchen aufzuhören
Warum sollte Snus verwendet werden, um mit dem Rauchen aufzuhören?
Die Mehrheit der Zigarettenraucher möchte mit dem Rauchen aufhören und die meisten Menschen sagen, dass sie Hilfe brauchen, um mit dem Rauchen aufhören zu können. Trotz der Verfügbarkeit von Nikotinersatz wie z.B. Nikotinkaugummi, Nikotinpflastern etc schaffen es jedoch nur etwa 2 Prozent, jährlich mit dem Rauchen aufzuhören. Die meisten Menschen glauben, dass sie es nicht allein schaffen und Unterstützung & Hilfe brauchen, um den Glimmstengel sein lassen zu können. Offensichtlich besteht Bedarf an alternativen Methoden, insbesondere an einer einfachen und unkomplizierten Methode, mit der interessierte jedoch auch häufig gestresste Zigarettenraucher mit dem Rauchen aufhören können.
Gibt es Hinweise darauf, dass Snus dazu führen kann, dass das Rauchen aufhört?
Das seit langem beobachtete Rauchmuster in Schweden unterscheidet sich deutlich von dem in anderen Ländern. In den letzten 20 Jahren ist das Rauchen deutlich zurückgegangen, während Snus vor allem bei Männern immer beliebter wurde. Diese auffällige umgekehrte Beziehung lässt vermuten, dass Männer in Schweden Snus verwendet haben, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass in Schweden das Snusen im Allgemeinen ein einfacher und unkomplizierter Weg ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Das Beste wäre, wenn es Daten aus kontrollierten klinischen Studien zur Wirksamkeit von Snus als Mittel zur Raucherentwöhnung gäbe. Einige dieser Daten sind jedoch derzeit nicht verfügbar.
Was sind die Vorteile von Snus, um mit dem Rauchen aufzuhören?
Es gibt eine Reihe wichtiger Vorteile: Snus kann rezeptfrei gekauft werden, ist in der Regel billiger als herkömmliche Nikotinersatztherapien und führt zu einer sofortigen Verringerung der mit dem Rauchen verbundenen Gesundheitsrisiken.
Gibt es irgendwelche Risiken bei der Verwendung von Snus zur Raucherentwöhnung?
Im Gesundheits- und Sanitätsdienst wird die Eignung der Empfehlung zur Raucherentwöhnung diskutiert. Die Kritiker fürchten unerwünschte Konsequenzen und argumentieren, dass der einzige völlig risikofreie Weg darin bestehe, den Konsum von Tabakprodukten ganz einzustellen.
Angesichts der erheblichen Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit längerem Rauchen und der Notwendigkeit wirksamer Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung ist es für viele wichtig, die Verwendung von Snus als denkbares Mittel zur Raucherentwöhnung zu untersuchen.
Eine weitere Studie zu dem Thema ist die folgende aus Norwegen: Tobacco harm reduction in the real world: has the availability of snus in Norway increased smokingcessation?
Zusammengefasst kommt die Studie zu folgendem Ergebnis:
Snus wird von Nichtrauchern als die am meisten bevorzugte Methode zum Aufhören genannt, und ehemalige Raucher bilden das größte Segment der norwegischen Snus-Konsumenten. Die Rate der Raucherentwöhnung ist für Snus-Konsumenten durchweg höher als für Raucher, die keine Erfahrung mit der Verwendung von Snus haben. Darüber hinaus ist es wahrscheinlicher, dass Personen, die Snus konsumieren, mit dem Rauchen vollständig aufhören oder das Rauchen erheblich reduzieren, als Benutzer von Arzneimitteln zur Raucherentwöhnung. Die Zunahme des Snuskonsums bei Männern in Norwegen ging nicht mit einer Zunahme des doppelten Konsums von Snus und Zigaretten einher.
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